Nuorten valkosipulin hyödyt ja haitat keholle, sen koostumus ja levitystavat ovat mitä puutarhurin tulisi tietää.
Vihreän valkosipulin hyödyt ja haitat
Koostumuksen ominaisuudet
Nuori valkosipuli sisältää runsaasti kaliumia, klooria, fosforia, natriumia, magnesiumia sekä rautaa, sinkkiä, kuparia, jodia ja mangaania. Lisäksi on kirjattu valtava määrä C-, B-, PP- ja K-ryhmän vitamiineja, välttämättömiä ja aromaattisia öljyjä.
Valkosipulilla on korkea energia-arvo: noin 75 kcal / 150 g. Koostumuksen pääkomponentti on fytonidejä, joilla on kyky torjua erilaisia mikro-organismeja.
Kasvin tuoksu kykenee tukahduttamaan sellaisten sairauksien kuten lavantauti ja dysenteeria ilmenemisen ja kehittymisen sekä suojaamaan lähistöllä kasvavia satoja sieni- ja hiivataudeilta.
Hyödylliset ominaisuudet
- Normalisoi verenkiertoa. Puhdistaa verisuonia ja valtimoita muodostuneista verihyytymistä ja plakeista. Se vähentää merkittävästi verisuonten jännitystä. On myös suositeltavaa lisätä sitä ruokavalioon ihmisille, joilla on taipumus sellaisiin sairauksiin kuten ateroskleroosi ja valtimoverenpaine.
- Vähentää verensokeria. Tuote on tärkeä diabeetikoille, koska se auttaa imemään fruktoosia veressä.
- Auttaa estämään sydänkohtauksen ja aivohalvauksen. Laskee verenpainetta ja kolesterolia.
- Vahvistaa immuunijärjestelmää. Palvelee erilaisten virusten, tulehduksien ja bakteerien kehittymisen estämistä ihmiskehossa. Kasvi sisältää myös askorbiinihappoa.
- Normalisoi ruoansulatuskanavan. Edistää ruuansulatuksen kiihtymistä, vahvistaa mahalaukun limakalvoa. Säätelee munuaisten ja maksan toimintaa.
- Onko onkologian ehkäisy. Sen koostumuksessa olevat hivenaineet estävät syöpämuodostumien kehittymistä.
- Edistää nuorentamista. Vihreän valkosipulin etuna on, että se sisältää korkean prosenttisen määrän seleeniä, joka säätelee solujen välistä aineenvaihduntaa ja auttaa myös parantamaan ihon kuntoa, huolehtii sen sävystä ja kimmoisuudesta.
- Parantaa muistia.
- Se on antioksidantti. Se poistaa kehosta myrkkyjä, jotka myrkyttävät kehoa, ja normalisoivat orgaanisten yhdisteiden hapettumisen.
- Sillä on antiseptinen vaikutus: auttaa veren hyytymistä ja vastustaa myös haavojen infektiota.
Hakemus
Vihreää valkosipulia käytetään useimmiten seuraavien sairauksien hoitamiseen:
- flunssa;
- keuhkoastma;
- tukahduttava yskä;
- sinuiitti;
- nielurisatulehdus;
- angina.
Yhdenmukainen ranska valmistetaan nuoren vihannesten neilikasta, sekoitettuna sulatetun laan tai voin kanssa. Saatua seosta suositellaan hieromaan keuhkoputkien ja kaulan aluetta, kääri se sitten pyyhkeellä ja anna kestää pari tuntia. Älä missään tapauksessa jätä voidetta iholle koko yön: tämä voi johtaa lievään palamiseen tai ärsytykseen.
Vahinko valkosipulia
Valkosipuli ei ole aina hyvä sinulle
Valkosipuli voi tehdä sekä hyviä että pahoja keholle. Kasvisten väärinkäytöksellä on seuraavat seuraukset:
- Ruoansulatuskanavan mikrofloora. Tämän vihanneskoostumuksen hivenaineiden yliannos voi häiritä aineenvaihduntaa ja aiheuttaa mahalaukun limakalvon ärsytystä.
- Ilmavaivat ja ripuli. Vihannes myötävaikuttaa kaasun kertymiseen ja ulostehäiriöön. Mahasairauksien tapauksessa se voi johtaa sisäiseen verenvuotoon.
- Haju suusta. Edellä mainittu allisiini on huonon hengityksen syy.
- Ylipaino. Vihannes auttaa lisäämään ruokahalua.
- Toistuva virtsaaminen. Valkosipuli lisää virtsarakon ääntä, mikä lisää lisääntymistä.
- Hengitysteiden ärsytys. Hengityselinten ärsytys on mahdollista voimakkaan hajun ja pistävän ominaisen maun takia. Tämä on epämiellyttävämpää kuin vaarallista.
Vasta
Nuorten vihreiden valkosipulien käyttö on kategorisesti vasta-aiheista:
- Raskaana olevat ja imettävät naiset. Vahva maku ja tuoksu voivat muuttaa maidon laatua.
- Haavauksella. Suolen mikrofloora rikkoo, limakalvo vaikuttaa voimakkaasti.
- Munuaissairaus (glomerulonefriitti).
- Peräpukamien kanssa. Yliannostus johtaa sisäiseen verenvuotoon.
- Ennen leikkausta. Älä käytä verenpolttajalääkkeiden kanssa.
Valkosipulin hyödyt terveydellemme!
VALKOSIPULI. Viisi syytä lisätä lisää valkosipulia ruokavalioosi * Valkosipulin hämmästyttävät edut
Valkosipulin kuori on vaivan arvoista heittää pois valkosipulin rungon ainutlaatuiset parantavat ominaisuudet, 16 hoitokäsittelyä
Johtopäätös
Nuori vihreä valkosipuli on yksi terveellisimmistä ruuista ympärillä. Se on runsaasti vitamiineja, sopii ruoanlaittoon ja on myös erinomainen lääke. Se on sisällytettävä ruokavalioon kohtuullisina määrinä.