Kylmä- ja flunssahoidossa lääkkeillä käytetään usein kansanmenetelmiä. Kuinka ottaa sitruuna kylmäksi, kaikkien on tiedettävä parantuakseen.
Sitruuna vilustumiseen
Sitruunan edut
Kylmäkylmä sitruuna auttaa torjumaan taudin oireita:
- alentaa lämpötilaa;
- tappaa viruksia;
- tukee immuniteettia.
Sitrushedelmät sisältävät C-vitamiinia, jota löytyy kuumetta alentavista tableteista ja jauheista.
Käyttöehdot
Jos sitrushedelmää ei ole vasta-aiheista eikä se aiheuta allergioita, sitä käytetään useissa yhdistelmissä. Tehokkaimmat sitruunayhdistelmät lääkityksenä vilustumiselta muiden fytontsidien kanssa: valkosipuli, inkivääri. Ja myös yhdessä hunajan kanssa, jolla on myös lääkkeellisiä ominaisuuksia.
Sitruuna ja tee
Sitruunaa käytetään lääkityksenä vilustumisesta yhdessä sokerin tai hunajan kanssa. Viipaleet lisätään perinteisesti kuumaan teetä, mutta sitä ei pitäisi tehdä. Korkeissa lämpötiloissa puolet ravintoaineista neutraloituu. Hunaja menettää myös hyödylliset ominaisuutensa.
Sinun tulisi lisätä sitruuna kylmästä hunajan kanssa lämpimään teeseen, sekoittaa mehiläistuote huolellisesti ja puristaa mehua sitrushedelmistä.
Juo sitruunatäyttöä tulehduksen vuoksi maltillisesti, jotta munuaiset voivat käsitellä nesteen määrää.
Sitruuna ja kahvi
Sitruunakahvi on hyödyllistä myös vuodenaikojen sairauden aikana. Lisää haluttaessa hunajaa. Kofeiini auttaa torjumaan heikkoutta.
Sitruuna ja hunaja
Jos sinulla on kylmä, ota murskattu sitruuna. Lääkemääräys:
- Ota 500 g sitrushedelmää ja 250 g hunajaa.
- Jauha hedelmät tehosekoittimessa tai lihajauheessa (voit käyttää myös kuoretta, niin seos maistuu katkerasta).
- Lisää hunaja.
Varastoi valmistettu seos steriilissä astiassa jääkaapissa. Lääke säilytetään pitkään ja on aina käden alla flunssa.
Tee inkiväärin ja sitruunan kanssa
Tee auttaa torjumaan vilustumista
Sitruunan käyttö inkiväärin kanssa auttaa hyvin tulehduksessa. Inkiväärinjuuria pidetään fytonsidinä. Tee valmistamiseksi tarvitset:
- 200 ml kuumaa vettä;
- 20 g hunajaa;
- 20 g sitruunamehua;
- 5 g raastettua inkiväärijuuria;
- kuivat mintunlehdet (valinnainen).
On hyödyllistä juoda tätä kansanlääkettä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä sateisina ja kylminä aikoina, samoin kuin ensimmäisissä influenssaoireissa.
Sitruuna ja valkosipuli
Perinteinen lääketiede tarjoaa epätavallisia ruokayhdistelmiä. Joten on suositeltavaa ottaa sitruunakalaa valkosipulin kanssa vilustumisen vuoksi. Molemmat tuotteet ovat voimakkaita fytonidejä. Niitä suositellaan käytettäväksi myös vilustumisen ehkäisyyn.
Sekoita resepti:
- 100 g hunajaa, 1 iso sitrushedelmä, 1 pää valkosipulia.
- Kaada kiehuvaa vettä sitrushedelmien päälle, kuori valkosipuli.
- Jauha kaikki sekoittimen puurotilaan.
- Sekoita hunajalla (sokeroitu sopii myös).
Varastoi valmis tuote jääkaapissa. Se tulisi suorittaa kursseilla - vähintään kuukausi. Käytä jopa 2 rkl päivässä. l. pieninä osina. Pienennä lasten annosta. Lisää marjoja tarpeen mukaan: herukoita, karpaloita. Ne sisältävät myös paljon C-vitamiinia.
Sovellusvinkit
Kaikkia kansanlääkkeitä käytetään siinä tapauksessa, että koostumus muodostaa hyvin tuotteet. Ne auttavat kehoa voittamaan taudin vain yhdessä lääkkeiden kanssa.
Vasta-aiheita sitruunan käytölle yleisen kylmähoidon yhteydessä ei voida jättää huomioimatta: haavaumat, gastriitti, allergiat, happamuusongelmat, hampaiden herkkyys - näissä tiloissa sitrushedelmää ei voida käyttää sairauteen tai ehkäisyyn.
Älä ota sitruunaa, jos olet allerginen sitrushedelmille. Korvaa se vauvoilla tai herukoilla, jotka ovat vähemmän allergisia.
Sitruunat: pääsevätkö he todella eroon vilustumisesta?
Hunaja ja sitruuna vilustumiseen. Kylmä resepti immuniteetin vahvistamiseksi.
Suosituimmat influenssa- ja vilustumislääkkeet - toimivatko ne? [Skeptinen arvostelu]
Johtopäätös
Sitruuna yhdessä muiden fytontsidien kanssa auttaa torjumaan viruksia. Tällainen hoito sopii ihmisille, joilla ei ole käytön vasta-aiheita. Kansanlääkkeet eivät korvaa perinteistä lääketiedettä, vaan täydentävät määrättyä hoitojaksoa.